الذكاء الاصطناعي يكشف العوامل المؤثرة في التزام الأفراد بممارسة التمارين الرياضية
في دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة ميسيسيبي، تم توظيف تقنيات الذكاء الاصطناعي لتحليل بيانات حوالي 12,000 شخص، بهدف تحديد أبرز العوامل التي تؤثر في مدى التزام الأفراد بممارسة التمارين الرياضية. وأظهرت نتائج الدراسة أن عدد ساعات الجلوس، والمستوى التعليمي، والجنس، تُعد من أكثر العوامل تأثيرًا في هذا السلوك.
اعتمد الفريق البحثي على نماذج ذكاء اصطناعي متطورة مدرّبة على بيانات تتعلق بأنماط الحياة، والمعلومات الديموغرافية والصحية، ما أتاح لهم تحقيق نتائج دقيقة ومرنة تفوقت على الأساليب التقليدية. ويفتح هذا التقدم الباب أمام تطوير توصيات صحية مخصصة تراعي الاحتياجات الفردية.
وتأتي هذه الدراسة في ضوء توصيات مكتب الوقاية من الأمراض وتعزيز الصحة التابع لوزارة الصحة الأمريكية، والتي تحثّ البالغين على ممارسة ما لا يقل عن 150 دقيقة من التمارين المعتدلة أو 75 دقيقة من التمارين المكثفة أسبوعيًا. إلا أن الإحصاءات تشير إلى أن الأمريكي العادي لا يمضي سوى ساعتين فقط أسبوعيًا في ممارسة النشاط البدني، أي أقل بكثير من المعدل الموصى به من قِبل مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC).
وسعيًا لفهم العوامل التي تدفع بعض الأفراد للحفاظ على روتين رياضي منتظم، قام فريق البحث المؤلف من طالبي الدكتوراه Seungbak Lee و Ju-Pil Choe، والأستاذ Minsoo Kang من قسم علوم الرياضة والصحة، بتحليل بيانات شاملة شملت قياسات جسمانية، وعوامل ديموغرافية، وأنماط حياة، لتوقّع احتمالية التزام الأفراد بالمستوى الموصى به من النشاط البدني
